Heute nutzen wir das Gratisbusangebot der Region Surselva mit dem Wanderbus, der uns von Vella nach Triel bringt, wo wir den Aufstieg zum Hitzeggerkopf in Angriff nehmen. Nun öffnet sich das weite Panorama, das von den Berner Alpen bis ins Prättigau reicht. Dank der geschenkten Höhenmeter bleibt umso mehr Zeit, die einfache Gratwanderung vorbei am «Indianerloch» zur Aussichtsplattform beim Piz Mundaun zu geniessen. Am Anfang noch etwas steil, geht es später dann gemütlich nach Cuolm Sura, von wo wir wiederum mit dem Wanderbus nach Surcuolm gelangen.

Schöne Wanderung über die Höhen des Val d'Anniviers. Wir starten an der Bergstation des Bendolla-Lifts, oberhalb des charmanten Dorfes Grimentz. Wir wandern über den Basset de Lona, vorbei an seinem See, bevor wir zum Lac de Moiry absteigen, der die meisten Wanderer mit seiner besonderen bläulichen Farbe in Staunen zu versetzen pflegt. Am unteren Ende des Stausees nehmen wir den Bus, der uns zurück nach Siders bringt.

Die Wanderung beginnt tief in der Klus. Sofort geht es steil nach oben bis zur Burg Alt Falkenstein. Da geniessen wir den Ausblick wie ihn die damaligen Vögte auf dem historischen Verkehrsweg vom Oberen Hauenstein hatten. Wir wandern weiter bergwärts bis zur Roggenflue, sie bietet eine Aussicht der Extraklasse. Nun geht’s auf und ab, durch Jurawälder und über Weiden, bis wir auf der Blüemlismatt ankommen. Von hier sehen wir die Alt Bechburg, die wir dann kurze Zeit später auch besteigen werden. Wir erfahren etwas aus der verworrenen Geschichte der lokalen Adeligen und wie sie ihre Burgen genutzt haben. Danach erreichen wir nach einem kurzen Abstieg den Bus in Holderbank.

Von Zumholz Dorf aus gehen wir am Ufer der Sense hinunter zur Brücke von Guggersbach. In diesem Naturschutzgebiet können wir die Teiche beobachten, die durch Biberdämme entstanden sind. Sie sind für Amphibien, Libellen, Wasservögel und Pflanzen von entscheidender Bedeutung. Unser Weg führt uns zum Schwarzsee, wo wir ein erfrischendes Bad nehmen können, bevor wir mit dem Bus zurückfahren.

Erleben Sie in Partnerschaft mit der Oberwalliser Krankenkasse einen Wellness-Wandertag für Geniesser: QiGong, Barfusswandern, Kneipen & Singen. Hol dir den Gutschein für einen Wohlfühltag im Goms: Wir wandern in Turnschuhen, spazieren barfuss über Wiesen, Wege und durch einen kalten Bergbach. Der längste Naturkneippweg der Schweiz bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Die QiGong-Übungen der Shaolin-Mönche steigern die Vitalität und die Kreativität. Dies führt zu einer Verbesserung der gesundheitlichen Konstitution. Bewusste Atemführung und Körperhaltung gehören zu den Übungen aus sanften und langsamen Bewegungen. Durch meditative Konzentration und Gedankenkraft wird die Energie in den Körper geleitet und die Speicher mit frischer Energie gefüllt. Zwischendurch singen wir schöne Lieder. Gemeinsam der Natur lauschen und einander Zuhören. Fauna und Flora der Gommer Berglandschaft laden ein, der Natur zu zuhören.

Vom Wallis ins Berneroberland. Grossartige Panoramen und eine Landschaft mit unvergesslichen Naturschätze: Les Diablerets, die Lapiaz von Tsanfleuron oder der Bergsturz von Derborence. Nur für Schwindelfreie.

Von Villeret nach Nods führt diese Wanderung durch den Berner Jura mit seinen sehr unterschiedlichen Landschaften. Nach Villeret folgt der Waldweg einem Bachbett und steigt dann in der Combe de Grède über zahlreiche Brücken, Treppen und Leitern auf (daher die Bewertung T3). Über ausgedehnte Weiden erreichen wir den Gipfel des Chasseral, von dem aus wir eine atemberaubende Aussicht haben. Abstieg nach Nods über einen angenehmen Wanderweg.

Der Eggberg bei St. Antönien ist im Winter ein beliebtes Ziel der Skitourengeher, das im Sommer durchaus auch die Wandernden zu begeistern vermag. Der Aufstieg durchs Alpbachtobel und übers Vordersäss wird auf dem Gipfel mit herrlicher Ruhe und toller Aussicht belohnt. Der Abstieg erfolgt über den Jenazer Säss, vorbei am mächtigen Schlangenstein und entlang dem wilden Gafierbach zurück zum Ausgangspunkt, der Walsersiedlung St. Antönien.

Mit Bahn und Bus fahren wir zuhinterst ins Lötschental auf die Fafleralp. Von den Kuhalpen in diesem wilden Tal zwischen den steil aufsteigenden Bergen links und rechts von uns, ziehen wir dem Langgletscher entgegen. Über die hintersten Schafalpen erreichen wir die Anenhütte, die früher direkt an der Seite des Langgletschers lag. Heute hat sich der Langgletscher stark zurückgezogen. Seine gestalterische Wirkung und die Eroberung der frei gewordenen Flächen durch Pionierpflanzen sind hier gut sichtbar. Der Weg führt uns über den Grundsee zurück zur Fafleralp.

Die Wanderung beginnt auf der Alm Chemeuille, die wir mit einem typischen Sessellift erreichen. Der Weg steigt schnell an und während der alpinen Route bietet sich uns ein herrlicher Blick auf die Dent-Blanche. Auf dem fast 3000 m hohen Gipfel angekommen, werden wir mit einem außergewöhnlichen Panorama auf das Val des Dix und den Staudamm Grande Dixence belohnt. Der lange Abstieg führt durch verlassene Bergweiden zurück zum Fuß des Val des Dix.

Von „Enney zone d'activité“ aus werden wir in Richtung „Col de la Forcla“ aufbrechen. Wir folgen dem Weg von „La Fayère“ nach „Vacheresse“ und steigen dann den Weg „Des Rosy“ wieder hinunter, um die Kapelle von Dah in der Nähe von Estavannens zu erreichen. Von dieser Terrasse, die das Dorf überragt, werden wir das grüne Intyamon-Tal bewundern.

Entlang dem grössten Gletscher der Alpen dem Aletschgletscher und wunderbare Sicht auf den Fieschergletscher.

Entdecken Sie das geheime Turtmantal. Dieses unberührte Tal ist schwer zugänglich. Wir starten in Gruben und wandern entlang des gleichnamigen Flusses bis zum Turtmannsee. Von dort aus wandern wir zur Hütte, die sich gegenüber dem imposanten Gletscher erhebt. Wer möchte, kann sich für das Essen in der Hütte anmelden. Sie werden einen privilegierten und unglaublichen Blick auf das Bishorn genießen können. Wir werden auf der rechten Seite wieder absteigen, bevor wir nach Gruben zurückkehren.

Wir starten unsere Wanderung in Wassen. Von der Kirche aus geniessen wir den speziellen Blick auf die diversen Infrastrukturbauten. Autobahn, Bahnlinie, Strasse, Elektroleitungen und die Reuss zwängen sich eng nebeneinander durch das enge Tal. Mit grosser Wahrscheinlichkeit erkennen wir bereits hier den Stau auf der Strasse und geniessen umso mehr unsere Bewegungsfreiheit zu fuss und wandern staufrei talauswärts nach Amsteg. Unterwegs begegnen wir zahlreichen Brücken, Tunnels und Trassen aller Verkehrswege, welche als Zeugen der Ingenieurskunst bis heute beeindrucken.

Ich wurde vor 200 Millionen Jahren unter einem Meer geboren, das sich später in einen Gletscher verwandelte. Die aufeinanderfolgenden Bewegungen von Frost und Tauwetter haben meinen Bogen geformt. Ich bin ... der Creux du Van. Wir werden dieses Wunder von oben und von unten bewundern. Der Rückweg führt uns entlang der wilden Areuse-Schlucht.

Vom legendären Col des Mosses aus geht es zum Lioson-See, einem alpinen Gletscherjuwel, das in einem Bergkessel eingebettet ist. In dieser idyllischen Umgebung können Sie die Gipfel bewundern und im Restaurant am See zu Abend essen. Nach einer Runde um den See geht es hinunter zur Alp Pra-Cornet, wo uns Herr Rossier in die Geheimnisse der Alpkäseherstellung einweiht. Die Feinschmecker unter Ihnen werden mit einem Stück Étivaz A.O.P. nach Hause gehen.

Zernez liegt am Fusse des Murtaröl und hier beginnt auch der Aufstieg zu dessen Gipfel. Wir suchen uns die unbekannten Pfade bis zur Grenze des Nationalparks. Bei Bellavista ist der Name Programm, denn hier eröffnet sich ein herrlicher Blick in die weitgehend unberührte Natur der Val Cluozza. Unser Weg führt uns der Nationalparkgrenze folgend zurück ins Tal zu unserem Ausgangspunkt Zernez. Der Feldstecher ist auf dieser eindrucksvollen Tour absolut empfehlenswert.

Der Vier-Quellen-Weg ist ein signalisierter Bergwanderweg von rund 85 Kilometern Länge, der zu den Quellen der vier Flüsse Rhein, Reuss, Ticino und Rhone führt. Die fünf Tagesetappen in den Kantonen Uri, Graubünden, Tessin und Wallis führen durch einzigartige Landschaften und machen die zentrale Bedeutung des Wassers für Menschen, Tiere und Pflanzen bewusst. Der Vier-Quellen-Weg führt durch Alpweiden, Wälder, ausgedehnte Feuchtgebiete mit Bächen, Tümpeln, kleinen Seen und Mooren, durch karge Gebiete oberhalb der Waldgrenze und Gegenden mit unterschiedlichen Gesteinsarten. Wir beobachten unterwegs eine grosse Vielfalt an Pflanzen, Tieren und geologischen Besonderheiten.

Am Anfang des wunderschönen Val d'Anniviers führt diese Wanderung von Chandolin aus zu drei Seen: Illsee, Schwarzsee und Wäschtsee, sowie zu einigen Gumpen beim Abstieg nach St-Luc.