Wandern und Yoga ermöglichen uns, in unsere Mitte zu kommen
und Landschaften zu
entdecken. Auf dieser Wanderung begegnen wir an verschiedenen Stellen
dem Wasser, das wir dann auch in unseren Yogasequenzen mit sanften Körper-, Atem- und mentalen Übungen
thematisieren. Wir lassen uns ein auf:
Fliessen – Sprudeln – Blubbern – Rinnen – Münden – Versickern – Ruhen –
Plätschern. Ein ganz besonders schöner
und im Sommer kühler Platz befindet
sich im Tobelholz am Tobelbach. Diesen erreichen wir mit einem steilen An- und Abstieg von Bläsimühle aus. Nach
diesem Abstecher wechseln wir zum
Mülibach und wandern diesen begleitend in Richtung Schalchen. Noch vor
dem Dorf beginnen wir mit unserem
Anstieg zur Ober Luegeten. Hier bietet
es sich an, einige Zeit zu verweilen und
mit ein paar Übungen sich selbst und
der Natur achtsam zu begegnen. Auf
dem Abstieg begegnen wir dem Hüttlibach, dem wir bis zum Rosenbergweiher entlangwandern. An diesem Punkt
lassen wir uns nochmals auf ein paar
sanfte Übungen und die zauberhafte
Natur ein, um dann gestärkt den kurzen
Weg bis zum Bahnhof Wila anzutreten.
Percorso sulla mappa
Cibo
aus dem Rucksack
Attrezzature
Mitnehmen: leichte Matte oder grösseres Tuch oder Picknickdecke
Punto d'incontro
09:41h Zürich HB
Punto di partenza
25.06.2025 10:17h Madetswil, Bläsimühle
Fine dell'escursione
15:50h
Wila
Informazioni aggiuntive
Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf 20 beschränkt.
Anmeldung: bis 20.06.2025 an schuler.monika@bluewin.ch oder 079 486 19 91
Treffpunkt: Postautohaltestelle Madetswil-Bläsimühle
Yogasequenz: total mind. 90 Min. (auch Yogaunerfahrene sind willkommen)
Treffpunkt: Postautohaltestelle Madetswil-Bläsimühle
Data del rinvio
02.07.2025
Guida
Monika Schuler und Team Zürcher Wanderwege,
+41 79 486 19 91
schuler.monika@bluewin.ch
Associazione per l'escursionismo
Zürcher Wanderwege