Come pianificare la prossima escursione
Come pianificare la prossima escursione
È il primo passo di ogni escursione: la
pianificazione. Dove si va? Quanto è impegnativo il terreno? Il ristorante di
montagna è ancora aperto e quando parte l’ultimo autopostale? Cosa non deve mai
mancare nello zaino? E il tempo sarà dalla nostra parte?
Quale tipo di escursione fa per me?
Per scegliere un’escursione, poniti le seguenti domande: dove si snoda l’itinerario? Si tratta di un semplice sentiero escursionistico, di un sentiero di montagna o di un sentiero alpino? È un percorso moderato, sportivo o impegnativo? Sono richiesti passo sicuro e assenza di vertigini? Ci sono passaggi che potrebbero essere troppo impegnativi per te o chi ti accompagna?
Scegli un itinerario adatto
alle tue condizioni fisiche. Affinché l’escursione sia sicura e piacevole.
Informati su durata, distanza, altitudine e grado di difficoltà. Sono parametri
adatti a te – e anche alla stagione? Sai dove si trovano le fermate dei mezzi
pubblici o ci sono possibilità di sosta e di ristoro?
A causa delle condizioni meteorologiche, molti sentieri della rete escursionistica svizzera sono stati danneggiati o sono impraticabili e quindi devono essere chiusi o deviati.
Studia prima i possibili
itinerari alternativi. In questo modo sarai preparato nel caso in cui tu voglia
o debba abbreviare il percorso.
Tutto
pronto? Anche la meteo dà il via libera? Ecco come interpretare le previsioni
meteo.
Per calcolare i tempi di percorrenza si ipotizza una velocità media di 4 chilometri all’ora su terreno pianeggiante. Per le salite, la regola generale è: un quarto d’ora per 100 metri di dislivello più un altro per ogni chilometro di distanza orizzontale. In discesa è un quarto d’ora per 200 metri di dislivello più un altro per ogni chilometro di distanza orizzontale.
Proposte escursionistiche
Dove vuoi andare? Desideri fare una breve escursione di piacere nella vicina aerea ricreativa? Con tutta la famiglia in montagna? O un’impegnativa escursione alpina? Scegli la regione e i criteri – noi abbiamo pronte le proposte adatte con itinerari, fotografie e consigli.
Sfoglia ora la nostra raccolta di oltre 1000 proposte escursionistiche e scegli quella che ti piace di più.
Cose da mettere in zaino
Nello zaino, metto
... beh, cosa esattamente? Picnic, crema solare, fazzoletti, calze di ricambio, ramponi...? Non preoccuparti: abbiamo preparato per te una lista di base per ogni categoria di sentiero escursionistico e ti diamo consigli su cosa sarebbe utile avere con te.
Cosa portare
- Calzature robuste e adatte all’escursione
- Abbigliamento adeguato alla stagione dell’anno
- Giacca a vento impermeabile
- Protezione solare (occhiali, copricapo, crema)
- Farmacia portatile
- Indumenti di ricambio
- Carta escursionistica topografica
- Bussola, eventualmente un altimetro
- Cellulare con i numeri di emergenza
- Coltello tascabile
- Una scorta sufficiente di cibo e bevande
- Farmaci personali
- Eventualmente un binocolo
- Eventualmente bastoncini telescopici
- Per itinerari alpini impegnativi, in più
- Materiale di sicurezza (ad es. Piccone, corda)
Mappe
