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Suisse Rando

La nature à ses pieds

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Randonner au printemps

Les rayons du soleil vous chatouillent le nez et vous n’avez qu’une envie, enfiler vos chaussures de randonnée et profiter sans souci de la splendeur printanière. Voici à quoi veiller! 

Aux conseils
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Brochure

10 itinéraires printaniers

La brochure «RANDONNÉE» vous entraîne vers dix itinéraires de randonnée soigneusement sélectionnés, parfois originaux, voire surprenants, qui vous feront vivre de manière intense la diversité de cette saison magique. Le parcours dans les selves de châtaigniers de Mörel et sur le pont suspendu au-dessus des gorges de la Massa ne manque pas d’intérêt.

Commandez ici
L’histoire de la Valle Mesolcina
Roveredo GR, Centro — Grono, Paese • GR

L’histoire de la Valle Mesolcina

De l’arrêt de car postal Roveredo, Centro, avancer dans le sens de la circulation et tourner à droite après le passage souterrain pour arriver au cœur de la percée verte. A droite de l’hôtel Stazione, la petite rue Scalinàda di Scòl gravit la pente, passe à côté de l’école et mène au quartier San Fedee. L’hôtel Santana y a choisi un très bel emplacement. Juste en face se trouve une superbe châtaigneraie équipée de bancs et d’un chemin pour flâner, ainsi que le Grotto Zendralli. Un peu plus haut, à gauche, la Gardelina monte en quelques pas à peine à l’église de pèlerinage Sant’Anna, avec ses deux ponts en pierre et son ancienne maison de pèlerinage. Un lieu photogénique à l’entrée de la gorge du Val Traversagna. Rester à droite à la prochaine bifurcation du chemin après l’église et suivre les panneaux indicateurs en direction de Torre Boggiano. Le chemin passe à travers une châtaigneraie avant de grimper abruptement dans la forêt. Les habitants des rustici supérieurs ont bitumé le chemin. Prendre le sentier à gauche au panneau «Torre di Bogian», qui mène à la grande clairière et à la tour en ruine. Le panorama sur tout la Valle Mesolcina et la Riviera tessinoise y est splendide. Il faut ensuite revenir un peu en arrière, à la dernière bifurcation, pour prendre le chemin panoramique vers la vallée, puis rejoindre à nouveau l’itinéraire principal. Au parking au-dessus de l’église de pèlerinage, le chemin de randonnée part à droite, puis passe à côté du Grotto Gardelina pour atteindre Provée die Moesa. L’itinéraire suit alors toujours la rivière, en direction du nord-est. Il passe sous l’autoroute, mais cela perturbe à peine le charmant paysage fluvial. Le sentier grimpe ensuite brièvement la pente jusqu’à quelques cabanes cachées, puis redescend vers la rivière. Au distributeur de courant, il suffit de suivre une petite voie cyclable à travers les vastes prairies, jusqu’au pont sur la Moesa et au village de Grono.

vers la proposition de randonnée
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La bonne préparation

Comment planifier sa randonnée

La planification est la première étape de toute randonnée. Où aller? Quel est le niveau de difficulté du terrain?

Nos conseils
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Sécurité

Conseils de sécurité

Que faire en cas d’imprévu, lorsqu’un orage éclate soudainement, qu’un chien de protection qui aboie se dresse devant vous? Peut-être vous trouvez-vous même dans une situation d’urgence? Voici quelques conseils.

Les bons conseils
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L’histoire de la Valle Mesolcina
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L’histoire de la Valle Mesolcina

De l’arrêt de car postal Roveredo, Centro, avancer dans le sens de la circulation et tourner à droite après le passage souterrain pour arriver au cœur de la percée verte. A droite de l’hôtel Stazione, la petite rue Scalinàda di Scòl gravit la pente, passe à côté de l’école et mène au quartier San Fedee. L’hôtel Santana y a choisi un très bel emplacement. Juste en face se trouve une superbe châtaigneraie équipée de bancs et d’un chemin pour flâner, ainsi que le Grotto Zendralli. Un peu plus haut, à gauche, la Gardelina monte en quelques pas à peine à l’église de pèlerinage Sant’Anna, avec ses deux ponts en pierre et son ancienne maison de pèlerinage. Un lieu photogénique à l’entrée de la gorge du Val Traversagna. Rester à droite à la prochaine bifurcation du chemin après l’église et suivre les panneaux indicateurs en direction de Torre Boggiano. Le chemin passe à travers une châtaigneraie avant de grimper abruptement dans la forêt. Les habitants des rustici supérieurs ont bitumé le chemin. Prendre le sentier à gauche au panneau «Torre di Bogian», qui mène à la grande clairière et à la tour en ruine. Le panorama sur tout la Valle Mesolcina et la Riviera tessinoise y est splendide. Il faut ensuite revenir un peu en arrière, à la dernière bifurcation, pour prendre le chemin panoramique vers la vallée, puis rejoindre à nouveau l’itinéraire principal. Au parking au-dessus de l’église de pèlerinage, le chemin de randonnée part à droite, puis passe à côté du Grotto Gardelina pour atteindre Provée die Moesa. L’itinéraire suit alors toujours la rivière, en direction du nord-est. Il passe sous l’autoroute, mais cela perturbe à peine le charmant paysage fluvial. Le sentier grimpe ensuite brièvement la pente jusqu’à quelques cabanes cachées, puis redescend vers la rivière. Au distributeur de courant, il suffit de suivre une petite voie cyclable à travers les vastes prairies, jusqu’au pont sur la Moesa et au village de Grono.

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Devenir chef·fe de course ou accompagnateur·trice en montagne

Les chemins de randonnée pédestre comme lieu de travail? Pour beaucoup, cela ressemble à un job de rêve. Mais comment devient-on chef de course ou accompagnatrice en montagne? Il s’agit tout d’abord de faire la distinction entre deux groupes: les bénévoles au sein d’associations et les professionnels.

En savoir plus
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10 itinéraires printaniers

La brochure «RANDONNÉE» vous entraîne vers dix itinéraires de randonnée soigneusement sélectionnés, parfois originaux, voire surprenants, qui vous feront vivre de manière intense la diversité de cette saison magique. Le parcours dans les selves de châtaigniers de Mörel et sur le pont suspendu au-dessus des gorges de la Massa ne manque pas d’intérêt.

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La Suisse est un pays de randonnée à nul autre pareil

Sillonné par 65 000 kilomètres de chemins balisés.

La randonnée – un sport de toute une vie

La randonnée est l’activité sportive la plus populaire en Suisse.

Plus de la moitié

58 % de la population s'adonne régulièrement à la randonnée.

Nombre de randonnées

En moyenne, les randonneurs entreprennent 15 randonnées par an.

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Panneaux indicateurs et balisage intermédiaire

Pour deux tiers des adeptes de la randonnée, les panneaux indicateurs de et le balisage intermédiaire restent l'aide à l'orientation la plus importante, malgré les options de navigation numérique telles que les applications pour smartphone.

Comment lire les panneaux indicateurs
Panneaux indicateurs
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Le saviez-vous?

Il existe trois catégories de chemins

Chemins de randonnée, chemins de randonnée de montagne, chemins de randonnée alpine. Ces derniers sont balisés différemment.

Davantage d'informations
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Like to Hike

La randonnée pas à pas

Dans la série vidéo «Like to Hike», nous donnons des conseils qui permettent de profiter pleinement de sa randonnée en toute sécurité.

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